Gida futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:00Távolság
21 kmTempó
04:31 p/km (13.26 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
Melóbol haza...Bp. Szépvölgyi út-Dunakeszi.
Itt már a Római parton futottam jó levegőn, az új hídon meg latyak, és latyak, és latyak. Pörögtek a lábaim nem éreztem semmi nehézséget...szóval jó volt szinte végíg. De ez majd hétvége felé máshogy fog alakulni. Lassabb leszek, az olvadó hó miatt is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:00 | 21 | 04:31 | 13.26 | 0 | 0 | 155 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
running Laca 5256 napja
Szépen gyülnek a kilik! Csak így tovább!!!
pecsenye 5257 napja
huhhh.. nem aprózod el a heted:) grat
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5256 napja
Mi ez a nagy futkosás!? Félelmetes célok lehetnek a háttérben... :) Gratulálok.