SpeedyGonsales 14.62 km Futás 2018-10-30-n 19:17-kor

SpeedyGonsales futás

Evening Run2018.10.30 Kedd, 19:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:51

Távolság

14.619 km Szint: 154 m

Tempó

04:10 p/km (14.41 km/h)

Edzésleírás

Keddi Gepárdos, a vasárnapi verseny + éjszakás műszakom után még könnyített módban: 100/100 fartlek majd kis tempó aztán 1500m nyulazás a Kopaszin.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.