nyesoe21 10.53 km Futás 2018-10-27-n 11:12-kor

nyesoe21 futás

2018.10.27 Szombat, 11:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:50

Távolság

10.527 km Szint: 62 m

Tempó

05:13 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag

178

Minimum

121

Maximum

189

Edzésleírás

I.Szigetszentmárton futónap

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 178 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:58	1	04:58	12.08	4	121	180	165
00:05:02	1	05:02	11.92	6	172	182	178
00:05:19	1	05:19	11.29	6	175	183	179
00:05:26	1	05:26	11.04	7	174	184	180
00:05:17	1	05:17	11.36	6	174	186	182
00:05:19	1	05:19	11.29	6	175	184	181
00:05:15	1	05:15	11.43	5	178	185	182
00:05:13	1	05:13	11.50	6	173	185	179
00:05:19	1	05:19	11.29	7	164	186	177
00:05:04	1	05:04	11.84	6	161	189	179
00:02:38	0.53	04:58	12.08	4	170	189	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.