makaiviki 30 km Futás 2010-02-03-n 17:15-kor

makaiviki futás

2010.02.03 Szerda, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:11:37

Távolság

30 km

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Edzésleírás

Bementem "civilben" a Kedves elé, onnan együtt 2 kör sziget, majd haza. Igazi jellemformáló futás - Fidó szerint - bár pillanatnyilag közelebb vagyok az összeomláshoz - mint Michael Dagles (azoknak, akik látták a filmet). Naggggyon dúúúúúúrva menet volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:11:37	30	06:23	9.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

BBalint 5408 napja

Örültem, hogy találkoztunk. Fidó sokat mesélt rólad, illetve látásból már ismertelek innen-onnan. Viszont most már teljes a kép. :)

Fidó 5409 napja

A nyulam a hátam mögött futott!!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.