Steve bringázás

2010.02.03 Szerda, 18:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:02

Távolság

29.88 km

Tempó

02:01 p/km (29.86 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
65
Maximum
143

Edzésleírás

A ma esti görgőzés ... és ezzel újabb triatlonos nap kis keveréssel :));

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 9.68 02:04 29.04 0 86 0 0 0
00:20:00 10.11 01:59 30.33 0 82 0 0 0
00:20:02 10.09 01:59 30.22 0 87 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 5438 napja

Ezek szerint a szerda lesz a Triatlon nap? Jó ötlet, főleg ha össze tudod párosítani a munkával. Kitartást hozzá!

Felszerelések

Decathlon bTwin Sport 1
Egyéb Roto ProTrainer MG7
Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.
Cateye Strada Cadence