Edzésleírás
Cres Losinj Triatlon úszás
(szokás szerint) az utolsó hét nem úgy sikerült, ahogy terveztem, se a futás, se az úszás nem jött össze.
A verseny előtti napot már kint töltöttük, szuper időben, gyönyörű helyeken.
Reggel Sebivel bőséges reggeli, majd leslattyogtunk a T2-be, ami csak 200 m volt otthonról, Mali Losinj tengerpartján, a főtéren. Aztán vissza haza, kis pihi, majd buszra szállás és 1 óra buszozás, ami főleg alvással, majd nézelődéssel telt.
A depóban öltözködés, napozás, csoda biciklikre nyálfolyatás.
Az úszás kompról rajtolt, egyenes vonaban kellett (volna) partra úszni. Nekem 2000 m lett, a többiekhez képest ideális íven úsztam. Végig hátulról toltak az óriás hullámok, úgyhogy szuper idővel jöttem ki, igaz a mezőny végén így is :D (14/21)
Azoktól, akikkel kb egy szinten tekerek/futok így kaptam kb 2 percet.
d1 2:09 (5. hely, újabb 1 perc bukta)
https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=6bbf1aff185fd6400c8a1d97c7c0a653