Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3km bemelegítés, 2*6db 100m-es felrázó, köztük 100m jogg vagy nagyon lassú kocogás, felénél 3perc pihenő, 1200m levezetés Ez most ment könnyen. https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_AMyjlCO4fN3V1CxQl-1gq5CSGWOdb2gSXP7VgJdMIfSek5KGrK6-evlMHvQz8iDUOOCdsG7VJ-jbkUxs20RtXg?format=html
3km bemelegítés, 2*6db 100m-es felrázó, köztük 100m jogg vagy nagyon lassú kocogás, felénél 3perc pihenő, 1200m levezetés
Ez most ment könnyen.
https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_AMyjlCO4fN3V1CxQl-1gq5CSGWOdb2gSXP7VgJdMIfSek5KGrK6-evlMHvQz8iDUOOCdsG7VJ-jbkUxs20RtXg?format=html
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.