panferik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:44:03Távolság
20.196 km Szint: 312 mTempó
08:07 p/km (7.39 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 312 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 0.99 | 07:20 | 8.17 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1.01 | 06:40 | 9.00 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 0.99 | 07:43 | 7.78 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1.01 | 06:32 | 9.18 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:42 | 0.98 | 09:54 | 6.06 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1.01 | 07:00 | 8.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 0.99 | 06:46 | 8.87 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:06 | 1.01 | 10:59 | 5.46 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 0.99 | 08:09 | 7.36 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1.01 | 07:26 | 8.08 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 0.99 | 07:33 | 7.96 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:05 | 0.18 | 01:12:41 | 0.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
