panferik bringázás

Afternoon Ride2013.03.03 Vasárnap, 16:04:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:39

Távolság

22.063 km Szint: 120 m

Tempó

02:53 p/km (20.80 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:06 1.05 03:54 15.37 3 0 0 0 0
00:03:10 0.97 03:16 18.38 -5 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 -3 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 5 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 0 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -1 0 0 0 0
00:02:27 0.98 02:30 24.00 -1 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 4 0 0 0 0
00:02:40 0.99 02:42 22.28 -2 0 0 0 0
00:02:55 1.02 02:52 20.98 -4 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 5 0 0 0 0
00:02:49 0.98 02:52 20.88 1 0 0 0 0
00:02:57 1.04 02:50 21.15 -1 0 0 0 0
00:02:52 0.99 02:54 20.72 -3 0 0 0 0
00:02:58 1.01 02:56 20.43 5 0 0 0 0
00:02:45 0.99 02:47 21.60 -3 0 0 0 0
00:02:39 0.97 02:44 21.96 -4 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 5 0 0 0 0
00:02:57 1.03 02:52 20.95 2 0 0 0 0
00:02:42 1.01 02:40 22.44 -4 0 0 0 0
00:02:45 0.98 02:48 21.38 -3 0 0 0 0
00:03:02 0.99 03:04 19.58 4 0 0 0 0
00:00:22 0.05 07:20 8.18 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!