panferik futás

Evening Run2013.04.25 Csütörtök, 20:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:24

Távolság

21.409 km Szint: 72 m

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:03 1 07:03 8.51 -3 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -6 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 3 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 3 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -4 0 0 0
00:07:42 1.01 07:37 7.87 1 0 0 0
00:06:50 0.99 06:54 8.69 2 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -4 0 0 0
00:07:16 0.99 07:20 8.17 0 0 0 0
00:08:04 1.02 07:55 7.59 3 0 0 0
00:06:14 0.98 06:22 9.43 -6 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 4 0 0 0
00:06:44 1.1 06:07 9.80 2 0 0 0
00:05:25 1.04 05:13 11.52 -4 0 0 0
00:00:40 3.29 00:12 296.10 -3 0 0 0
00:00:34 3.19 00:11 337.76 4 0 0 0
00:00:38 0.41 01:33 38.84 -3 0 0 0
00:00:04 0.04 01:40 36.00 0 0 0 0
00:00:05 0.02 04:10 14.40 0 0 0 0
00:00:07 0.03 03:53 15.43 0 0 0 0
00:00:10 0.01 16:40 3.60 0 0 0 0
00:01:58 0.27 07:17 8.24 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!