panferik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:36Távolság
21.295 km Szint: 314 mTempó
06:16 p/km (9.56 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 314 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:01 | 1.01 | 05:57 | 10.07 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1.01 | 06:02 | 9.93 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 0.99 | 06:18 | 9.53 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 0.99 | 06:58 | 8.61 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1.02 | 06:25 | 9.34 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 0.98 | 05:08 | 11.68 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.99 | 06:04 | 9.90 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1.01 | 05:53 | 10.18 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1.11 | 05:04 | 11.86 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 0.88 | 06:29 | 9.26 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:50 | 0.29 | 06:19 | 9.49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
