maris83 futás

Morning Run2018.10.23 Kedd, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:33

Távolság

9.424 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
73
Maximum
180

Edzésleírás

2 km bemelegítés
3*5*300m, 4:10/km, 1perc pihi. (75sec/300m),
Minden 5. után 3perc pihi
1200m levezetés

Egész jól sikerült.

https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_fyE_wVQk_RiTDwLYwk-xrrtCFfVfdN7H-d7qmBXOwIW01S4cut67RDkwR4EDi2QR21wO97gh5ezECRrkQblv8w?format=html

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!