Ezüsthegyi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:56Távolság
19.45 kmTempó
06:22 p/km (9.42 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
162
Edzésleírás
Máskor ugyanennyi időbe +1 szigetkör beleférne :o) de most extrém körülmények vannak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:48 | 1.2 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 144 | 138 | |
| 00:35:06 | 5.35 | 06:34 | 9.15 | 0 | 0 | 152 | 141 | |
| 00:34:49 | 5.35 | 06:30 | 9.22 | 0 | 0 | 155 | 137 | |
| 00:34:12 | 5.35 | 06:24 | 9.39 | 0 | 0 | 151 | 140 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 0 | 0 | 162 | 148 | |
| 00:06:10 | 1.2 | 05:08 | 11.68 | 0 | 0 | 148 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 5260 napja
huhh, jó kis reggeli kétórás! egészségedre!