Gida 21 km Futás 2010-02-02-n 17:03-kor

Gida futás

2010.02.02 Kedd, 17:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:12

Távolság

21 km

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

(Bp. Szépvölgyi út-Dunakeszi) Flórián tér-Szentendrei út-Mozaik felüljáró mellett el-Auchan melletti bringás út-Gázgyár út-Kossuth. L sétány-Megyeri (új híd)-Váci út-Dk. Most már le volt takarítva 100%-íg a bringás út, az új hídon. Váci út körülményes...már igazán megcsinálhatná Dunakeszi Önkormányzat a bringa utat a Shell kút és Székesdülő között!! Jó lenne...De hát nincs mibül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:12	21	04:46	12.57	0	0	158	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ebihal.a 5400 napja

Látom ma sem lazsáltál:)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.