lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:39Távolság
6.201 km Szint: 45 mTempó
04:57 p/km (12.14 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
54
Maximum
138
Edzésleírás
Bár pihenőnapot terveztem mára, mégis egész nap már mozgáskedvem volt. Időm viszont nem, így csak késő este, már bőven sötétben vágtam neki a stainzi éjszakának. A lényeget felmértem: semmi sérülés, izomláz is csak elhanyagolható mértékben. És ismét játszott a versenyek utáni napokon megfigyelhető alacsony-pulzus faktor.
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1248
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
