Gubanc futás

2018.10.14 Vasárnap, 13:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:11

Távolság

16 km Szint: 74 m

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
79
Maximum
173

Edzésleírás

Péter Horváth

Laza futás!

teljes táv: 16,00 km; összes idő, 1:25:11,4; átlag pulzus, 149 bit/min; sebesség, 5:19 min/km, Szintemelkedés: 74, PTE: 4,2; EPOC avg: 097; EPOC Peak: 139

Szombathely, rekortán atlétikai pálya, Sugár út: 40 kör: 16000 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:11 16 05:19 11.27 74 79 173 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!