Sneci-ke futás

Dömörkapu - Kisrigó - Pap-rét - Skanzen2018.10.13 Szombat, 09:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:13:55

Távolság

30.006 km Szint: 521 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Edzésleírás

Ritával és Ágival, Kálmán bicajjal.

Az erdő gyönyörű, az idő csodaszép (október közepén ujjatlanban)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 521 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 -12 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 12 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 15 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 15 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 19 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 33 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 34 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 38 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 15 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 41 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 33 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 13 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 25 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 45 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 66 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -49 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -62 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -33 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -32 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -20 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -49 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -56 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -28 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -12 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -28 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -15 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -15 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -11 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 11 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bobe képe

Bobe 2266 napja

Szivecskés kör! Egs! :)

Felszerelések

Hoka Clifton 2 szürke-rózsaszín