Gubanc futás

2018.10.12 Péntek, 18:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:30

Távolság

12 km Szint: 29 m

Tempó

05:08 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
78
Maximum
181

Edzésleírás

Péter Horváth

teljes táv: 12,00 km; összes idő, 1:01:30,1; átlag pulzus, 162 bit/min; sebesség, 5:07 min/km, Szintemelkedés: 29, PTE: 5,0; EPOC avg: 157; EPOC Peak: 313

Szombathely, rekortán atlétikai pálya, Sugár út: 30 kör: 12000 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:30 12 05:08 11.71 29 78 181 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!