lroland 10.74 km Futás 2018-10-09-n 05:34-kor

lroland futás

Morning Run2018.10.09 Kedd, 05:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:51

Távolság

10.74 km Szint: 84 m

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

A vasárnapi félmaraton óta pihentem, ma viszont már mindenképpen mozogni akartam. Jó korán futottam, teljesen sötét volt még a végén, 6:25-kor is. Lassan indultam, de aztán bemelegedtem, a második felében már egészen lazán estek az itt-ott lendületesebb részek is.
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1240

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.