krezil 4.08 km Futás 2018-10-06-n 10:45-kor

krezil futás

2018.10.06 Szombat, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:19:51

Távolság

4.082 km Szint: 78 m

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

105

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:28	1	04:28	13.43	23	105	173	136
00:04:40	1	04:40	12.86	16	164	172	169
00:04:51	1	04:51	12.37	22	129	172	160
00:05:38	1	05:38	10.65	17	154	176	169
00:00:14	0.08	02:55	20.57	0	145	156	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.