Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 4×10 vállból kinyomás4×10 tárogatás (mell)4×25 váltott karos bicepsz Mind 3 kg-mal. Legalább valami.
4×10 vállból kinyomás4×10 tárogatás (mell)4×25 váltott karos bicepsz
Mind 3 kg-mal. Legalább valami.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.