Edzésleírás
Terv: 12 km benne 500- 1000- 1500-2000-1500-1000-500 m kemény tempóval, közte 1,1,1,2,1,1,1 p pihi kf
Tény: hóhelyzet miatt Galaxy-ban
iramok 13 km/h, kf 11 km/h
Jó vót!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |