Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 4×10 vállból kinyomás + 4× 25 váltott karos bicepsz, avagy legalább valami.
4×10 vállból kinyomás + 4× 25 váltott karos bicepsz, avagy legalább valami.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.