oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:12Távolság
15.584 km Szint: 269 mTempó
04:26 p/km (13.51 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
82
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 269 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 1 | 03:45 | 16.00 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 1 | 03:45 | 16.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:49 | 0.61 | 04:37 | 12.99 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
