szili.tamas futás

2018.10.02 Kedd, 06:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:09

Távolság

12.144 km Szint: 83 m

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
95
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 10 95 148 134
00:05:25 1 05:25 11.08 6 137 153 146
00:04:53 1 04:53 12.29 6 140 155 152
00:04:49 1 04:49 12.46 7 154 158 156
00:04:49 1 04:49 12.46 5 150 156 154
00:04:54 1 04:54 12.24 4 144 157 154
00:04:47 1 04:47 12.54 6 155 162 159
00:04:43 1 04:43 12.72 6 154 162 159
00:04:51 1 04:51 12.37 9 148 163 157
00:04:40 1 04:40 12.86 9 157 162 159
00:04:31 1 04:31 13.28 4 159 162 161
00:05:12 1 05:12 11.54 10 143 160 150
00:00:54 0.14 06:26 9.33 1 147 150 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!