laja14 futás

Afternoon Run2018.10.01 Hétfő, 16:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:57

Távolság

13.633 km Szint: 38 m

Tempó

04:37 p/km (12.99 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
96
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:52 1 04:52 12.33 -3 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 1 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 2 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 3 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -2 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:04:30 0.99 04:33 13.20 0 0 0 0
00:04:35 1.01 04:32 13.22 -2 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 1 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:02:58 0.63 04:43 12.74 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!