maris83 futás

Lunch Run2018.09.30 Vasárnap, 12:35:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:21:07

Távolság

4.287 km Szint: 18 m

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
134
Maximum
181

Edzésleírás

V. Szveta Kupa Duatlon rövid táv (5,7 km volt, csak lemerült az órám, így Csabi adta gyors kölcsön az övét)

https://connect.garmin.com/modern/activity/3054255818?share_unique_id=46

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 -5 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 7 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -6 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 6 0 0 0
00:01:26 0.28 05:07 11.72 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!