nalacy 15 km Futás 2010-01-31-n 07:35-kor

nalacy futás

2010.01.31 Vasárnap, 07:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:27

Távolság

15 km Szint: 210 m

Tempó

07:22 p/km (8.15 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Bokát (a teljesen széttaposott hóban nem volt egyszerű haladni) és akaratot (többször is meg akartam állni, egyszer, mikor felértem a libegőhöz bele is sétáltam egy pár métert, de aztán tovább mentem és még többet is futottam mint terveztem) próbáló futás volt a János-hegyen.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.