Sneci-ke túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:49:00Távolság
10.686 km Szint: 126 mTempó
15:49 p/km (3.79 km/h)Edzésleírás
Ritáékkal négyesben, gondoltuk megmutatjuk nekik, micsoda szarvasélet van erre. Hát most nem sok szerencsénk volt, összesen 5 kis bőgést számoltunk.
Felfelé az erdőben, visszafelé (akkor már töksötétben) az aszfaltúton, ahol 2 fejlámpás futóval is találkoztunk.
Hallottunk azért állatokat meg mindenféle hangokat, izgalmas volt.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 126 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:04 | 1 | 14:04 | 4.27 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:18 | 1 | 17:18 | 3.47 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:54 | 1 | 16:54 | 3.55 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:25 | 1 | 17:25 | 3.44 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:01 | 1 | 19:01 | 3.16 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:59 | 1 | 21:59 | 2.73 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:00 | 1 | 15:00 | 4.00 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:14 | 1 | 15:14 | 3.94 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:58 | 1 | 13:58 | 4.30 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:30 | 1 | 15:30 | 3.87 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 0.69 | 11:40 | 5.14 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Tündüs 2282 napja
Pár hónappal ezelőtt, irigykedve olvastam volna. Most csak vigyorgok, mert kilépek az ajtón és hallgatom a szarvasbőgést, de most csendesek, mert meleg van .)
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 2282 napja
na, akkor ezért voltak csendben...