Szilva19 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:00Távolság
19.016 km Szint: 309 mTempó
04:31 p/km (13.27 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
101
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 309 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1.01 | 04:01 | 14.96 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.98 | 04:31 | 13.26 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1.01 | 04:03 | 14.84 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 0.99 | 04:19 | 13.92 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1.01 | 04:03 | 14.84 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 0.99 | 04:52 | 12.33 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.03 | 04:47 | 12.53 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 0.97 | 04:53 | 12.30 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 0.99 | 04:17 | 14.03 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 0.99 | 05:01 | 11.96 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1.01 | 05:01 | 11.96 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:31 | 0.98 | 03:35 | 16.72 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:10 | 0.04 | 04:10 | 14.40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
