Evening Run2018.09.26 Szerda, 18:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:39

Távolság

9.565 km Szint: 69 m

Tempó

04:21 p/km (13.78 km/h)

Edzésleírás

Résztávos edzés BEAC-on Bandival

Bemelegítés, benne 4x100m repcsi > 6x1000m3'30 3'28, 3'28, 3'27, 3'26, 3'21 r2 > levezetés

Könnyed volt, jól esett a kellemes hűvösben.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!