Hauanita erősport

2018.09.24 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:06:00

Megmozgatott súly

130 kg

Edzésleírás

Ezúttal nem bicepsz, hanem váll. 10-10-12-12 vállból kinyomás (3 kg)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!