Alabárdos 3.88 km Futás 2018-09-22-n 10:13-kor

Alabárdos futás

2018.09.22 Szombat, 10:13:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:24:29

Távolság

3.88 km Szint: 319 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

105

Maximum

163

Edzésleírás

15. Előzd meg a fogaskerekűt

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 319 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	66	105	156	139
00:07:37	1	07:37	7.88	124	105	154	132
00:06:02	1	06:02	9.94	74	105	151	135
00:05:05	0.88	05:47	10.39	56	135	163	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.