Edzésleírás
Mára nem tervezem futást, de elcsábított a hóesés. A nap beszólását egy utcáját seprő bácsitól kaptam:
"háááát, én inkább megvenném a bérletet, csókolom!" :))) Utána egy kis seprés, mármint hóseprés a ház előtt. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:18 | 5 | 06:40 | 9.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Móni 5265 napja
Ezek szerint a keresztedzés is megvolt! Szép volt, gratula!