SpeedyGonsales 20.73 km Futás 2018-09-23-n 10:03-kor

SpeedyGonsales futás

Morning Run2018.09.23 Vasárnap, 10:03:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:18:33

Távolság

20.73 km Szint: 125 m

Tempó

03:47 p/km (15.83 km/h)

Edzésleírás

Kellemes hűvösben edzésként futottam a Budaőrsi Félmaraton versenyen. Odafelé Csepelrő 16kilit bringáztam, csak pár repülővel melegítettem be futással így az első 7km-en egy 4-es bollyal tartottam inkább. Szuper kis futás volt, nem mellesleg abszolutban 2-ik lettem Berecz lajos mögött, aki azért más kávéház. :))

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.