drzso 12.21 km Futás 2010-01-30-n 08:50-kor

drzso futás

2010.01.30 Szombat, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:27

Távolság

12.21 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

8km canicross, félelmetes mennyiségű hó az erdőben + az utakon is.Szabadon kószáló kutyák, úgyhogy kíséretünk is volt. Utána a CORA-ba kellett mennem a postára, nem mertem kocsival elindulni, ezért oda is futva mentem, de kutya nélkül. Nagyon hangulatos az idő, ha nem kell sehova menni. Nem tudom mi lesz a holnapi Yours Truly-val!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:27	12.21	07:00	8.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

TiGör 5363 napja

Gyere, ha tudsz, én oda fogok menni, Agárdra!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.