pocihontas 7.1 km Futás 2018-09-16-n 10:00-kor

pocihontas futás

Délelőtti edzés2018.09.16 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:25:40

Távolság

7.1 km

Tempó

03:37 p/km (16.60 km/h)

Edzésleírás

Tatai tófutás 7.1km absz.3., Női 1.hely

Nem sok kedvem volt a versenyhez,de ha már eljöttünk.. Rajt,Domonkos kilőtt,én követtem és egy srác:Robi rátapadt a hátamra.Féltávnál szóltam,akár meg is előzhet..ekkor én tapadtam rá,kemény tempót diktált,az erdőből kijövet váltott egy ritmust,amit nem birtam el,így ott leszakadtam,és el is zsibbadtam egy kicsit. De örülök,egy erős futás volt,új egyéni csúcs,eddig még nem futottam 26 percen belül

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.