Rini80 futás

2018.09.19 Szerda, 05:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:34

Távolság

8 km Szint: 61 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

Kényelmesen, a hetedik lendületes

Bemelegítés 6'27" tempóban, utána hatpercesek, hetedik 05'32", végül egy hatperces levezetés. 

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 8 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!