zolle Úszás

úszás2018.09.17 Hétfő, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.2 km

Tempó

27:16 p/km (2.20 km/h)

Edzésleírás

Valami ilyesmi

400 bem;

400 technika;

4x100 vari;

400 fokozó;

2x100 vari;

200 bója;

4x50;

lev.;

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!