gulyasameister 10.04 km Futás 2018-09-16-n 12:35-kor

gulyasameister futás

2018.09.16 Vasárnap, 12:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:28

Távolság

10.04 km Szint: 112 m

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

Fuss, hogy lélegezz! 10km

Jótékonysági futás

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	1	05:06	11.76	18	97	172	151
00:05:07	1	05:07	11.73	11	161	175	170
00:05:03	1	05:03	11.88	9	168	175	172
00:05:14	1	05:14	11.46	11	167	172	170
00:05:15	1	05:15	11.43	10	169	174	172
00:05:14	1	05:14	11.46	13	169	175	172
00:05:14	1	05:14	11.46	10	169	175	173
00:05:08	1	05:08	11.69	15	172	182	178
00:05:35	1	05:35	10.75	6	172	184	178
00:05:32	1	05:32	10.84	10	163	184	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.