pamarcsi futás

Afternoon Run2018.09.14 Péntek, 17:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:09

Távolság

11.791 km Szint: 50 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
76
Maximum
177

Edzésleírás

1080. futás

Zagyva kerülő esti. Melegben indultam, hűvösben érkeztem. Imádom!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 -3 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -2 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -2 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 5 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:04:36 0.79 05:49 10.30 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!