pocihontas futás

Reggeli edzés2018.09.08 Szombat, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:50

Távolság

8.4 km Szint: 59 m

Tempó

04:37 p/km (12.98 km/h)

Edzésleírás

Majk fele 4km bem után 2km-ben 100/100 váltogatás,1km versenyiramnál egy kicsit gyorsabb 3:34,majd levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 2110 napja

Eddig jó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!