Sneci-ke futás

Kőhegy2018.09.11 Kedd, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:10

Távolság

16.136 km Szint: 364 m

Tempó

06:38 p/km (9.03 km/h)

Edzésleírás

Öten + Kálmán bicajjal (döbbenet, hogy tud ezeken a köves, vacak utakon tekerni). 

Fel végig futva, belesétálás nélkül.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 364 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -25 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 6 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 9 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 35 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 16 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 41 0 0 0
00:09:19 1 09:19 6.44 119 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 12 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 -35 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -99 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -49 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -4 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -27 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 5 0 0 0
00:00:51 0.14 06:04 9.88 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2074 napja

Ez nem semmi, Kálmán sem! Egs!

Felszerelések

Hoka Clifton 2 szürke-rózsaszín