noresz1 21.2 km Futás 2018-09-09-n 08:12-kor

noresz1 futás

2018.09.09 Vasárnap, 08:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:45

Távolság

21.2 km Szint: 361 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

129

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 361 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	12	129	159	151
00:05:47	1	05:47	10.37	14	154	162	158
00:05:47	1	05:47	10.37	7	153	161	157
00:05:49	1	05:49	10.32	10	151	160	156
00:05:50	1	05:50	10.29	12	155	161	158
00:05:33	1	05:33	10.81	14	157	169	162
00:05:44	1	05:44	10.47	16	158	167	164
00:05:26	1	05:26	11.04	13	163	168	165
00:05:54	1	05:54	10.17	13	158	168	164
00:05:45	1	05:45	10.43	40	162	174	168
00:05:44	1	05:44	10.47	9	157	175	167
00:06:03	1	06:03	9.92	18	158	169	165
00:05:53	1	05:53	10.20	14	163	172	166
00:05:54	1	05:54	10.17	19	161	176	168
00:06:07	1	06:07	9.81	24	151	171	166
00:06:41	1	06:41	8.98	37	141	168	157
00:06:41	1	06:41	8.98	20	145	166	155
00:06:35	1	06:35	9.11	15	141	171	160
00:06:13	1	06:13	9.65	16	145	168	161
00:06:33	1	06:33	9.16	20	149	173	165
00:05:30	1	05:30	10.91	14	168	179	172
00:01:14	0.24	05:08	11.68	4	176	181	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.