SpeedyGonsales futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:20:50Távolság
21.307 km Szint: 136 mTempó
03:48 p/km (15.82 km/h)Edzésleírás
33. Wizz Air Budapest Félmaraton
Official result: 1:20:54 (3`50) összetettben 70.hely M35 13-ik. Ez most így sikerült, nem vagyok elégedetlen, mert kb 12km után sikerült megújulnom fejben.
Sok van bennem még úgy érzem, motívált vagyok, edzek tovább.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 136 m
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:35 | 1.01 | 03:33 | 16.91 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 0.99 | 03:47 | 15.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1.01 | 03:54 | 15.41 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 0.99 | 03:54 | 15.36 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1.01 | 03:49 | 15.74 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 0.99 | 03:53 | 15.43 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1 | 03:47 | 15.86 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:41 | 1 | 03:41 | 16.29 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1.01 | 03:52 | 15.54 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1 | 03:51 | 15.58 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 0.99 | 03:44 | 16.05 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 1 | 03:42 | 16.22 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 1 | 03:43 | 16.14 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:41 | 1 | 03:41 | 16.29 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 1 | 03:39 | 16.44 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:03 | 0.31 | 03:23 | 17.71 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
