jplavecz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:28Távolság
15.496 km Szint: 132 mTempó
04:10 p/km (14.42 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
117
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 132 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:31 | 1.01 | 04:28 | 13.42 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 0.99 | 03:28 | 17.30 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1.01 | 04:46 | 12.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 0.99 | 03:52 | 15.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 1 | 03:49 | 15.72 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 1 | 03:42 | 16.22 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1.01 | 04:13 | 14.20 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:19 | 0.5 | 04:38 | 12.95 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
