Edzésleírás
Koccingás+kis gyaloglás+2 pisi
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:50 | 11.35 | 06:30 | 9.22 | 0 | 0 | 132 | 123 |