once tcr bringázás

Lunch Ride2018.09.06 Csütörtök, 11:38:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:38:40

Távolság

46.633 km Szint: 1211 m

Tempó

03:24 p/km (17.63 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1211 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1.01 06:01 9.96 39 0 0 0 0
00:03:40 1.02 03:36 16.69 -16 0 0 0 0
00:03:15 0.98 03:19 18.09 25 0 0 0 0
00:03:30 1.02 03:26 17.49 -3 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 -71 0 0 0 0
00:02:25 0.99 02:26 24.58 -11 0 0 0 0
00:04:25 0.98 04:30 13.31 63 0 0 0 0
00:05:40 1.02 05:33 10.80 52 0 0 0 0
00:03:40 0.98 03:44 16.04 24 0 0 0 0
00:05:10 1.02 05:04 11.85 39 0 0 0 0
00:03:40 0.98 03:44 16.04 3 0 0 0 0
00:04:35 1.01 04:32 13.22 48 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 31 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 -49 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -49 0 0 0 0
00:01:45 0.98 01:47 33.60 -19 0 0 0 0
00:01:30 1.03 01:27 41.20 -21 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -21 0 0 0 0
00:02:20 0.95 02:27 24.43 -23 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 34 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 34 0 0 0 0
00:05:35 0.99 05:38 10.64 106 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 81 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 62 0 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 -46 0 0 0 0
00:04:30 1.01 04:27 13.47 -6 0 0 0 0
00:03:15 0.99 03:17 18.28 46 0 0 0 0
00:02:45 1.02 02:42 22.25 5 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -45 0 0 0 0
00:02:15 0.98 02:18 26.13 -51 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 -54 0 0 0 0
00:03:00 1.03 02:55 20.60 -56 0 0 0 0
00:03:50 0.97 03:57 15.18 -7 0 0 0 0
00:03:45 1.02 03:41 16.32 37 0 0 0 0
00:03:45 0.98 03:50 15.68 43 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 -11 0 0 0 0
00:02:40 1.03 02:35 23.18 8 0 0 0 0
00:01:30 0.97 01:33 38.80 -102 0 0 0 0
00:02:45 1.02 02:42 22.25 -10 0 0 0 0
00:05:55 0.98 06:02 9.94 8 0 0 0 0
00:02:45 1.03 02:40 22.47 -16 0 0 0 0
00:03:25 0.98 03:29 17.21 -9 0 0 0 0
00:02:50 1.01 02:48 21.39 -18 0 0 0 0
00:02:10 0.97 02:14 26.86 -48 0 0 0 0
00:03:35 1.02 03:31 17.08 4 0 0 0 0
00:03:20 0.98 03:24 17.64 13 0 0 0 0
00:02:10 0.63 03:26 17.45 -57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!