Edzésleírás
Nem várhatunk mindig a jó időre ;)
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:13:51,1 0:13:51,1/131
2. 0:27:08,0 0:13:16,9/136
3. 0:40:25,0 0:13:17,0/139
4. 0:53:41,1 0:13:16,1/136
5. 1:06:53,6 0:13:12,5/137
6. 1:20:04,1 0:13:10,5/137
7. 1:33:06,2 0:13:02,1/139
8. 1:38:17,6 0:05:11,4/137
9. 1:46:17,6 0:08:00,0/139
10. 1:59:36,9 0:13:19,3/142
11. 2:12:44,1 0:13:07,2/145
12. 2:17:56,1 0:05:12,0/145
13. 2:23:10,4 0:05:14,3/148
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:23:11 | 27 | 05:18 | 11.31 | 85 | 110 | 154 | 139 |