noresz1 11.13 km Futás 2018-09-05-n 18:48-kor

noresz1 futás

2018.09.05 Szerda, 18:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:57

Távolság

11.134 km Szint: 160 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

207

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 160 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	22	78	137	117
00:05:51	1	05:51	10.26	12	128	142	138
00:05:59	1	05:59	10.03	10	127	159	140
00:06:02	1	06:02	9.94	18	135	159	151
00:05:52	1	05:52	10.23	18	134	157	146
00:06:54	1	06:54	8.70	20	154	206	184
00:09:57	1	09:57	6.03	13	177	207	192
00:06:16	1	06:16	9.57	14	174	198	185
00:05:55	1	05:55	10.14	9	159	207	183
00:06:06	1	06:06	9.84	17	168	200	185
00:06:03	1	06:03	9.92	6	165	192	180
00:00:46	0.13	05:54	10.17	1	183	194	187

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.